著者
下園 壮太の本
2冊 · 延べ10人が読んだ

自衛隊メンタル教官が教える イライラ・怒りをとる技術 (朝日新書)
下園 壮太

自衛隊メンタル教官が教える 人間関係の疲れを取る技術 (朝日新書)
下園 壮太
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下園 壮太

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