あなたの人生をプラスの結果に導く マスターの教え

この本について

なんとなく毎日バタついて、気がつけば「考えすぎて動けない」「心の中で自分とケンカしている」みたいな状態になってしまうことってありますよね。僕自身、何かに抵抗したり、つい嫉妬や批判の方向に意識が流れてしまって、あとでどっと疲れることがよくあります。頭では「前に進みたい」と思っているのに、心のどこかでブレーキを踏んでしまう感じです。 この本は、その“内側の摩耗”に静かにメスを入れてくれる一冊でした。たとえば、抵抗したり否定したりするたびに、自分のエネルギーが削られていくという指摘は、かなり刺さる人が多いと思います。僕も読んだ瞬間、妙に納得してしまいました。また、願望が実現しない理由を「競合する考えが同時に走っているから」と説明するくだりは、自分がいかに気持ちを散らしてきたかを振り返るきっかけになります。さらに、外側の評価や体裁ではなく、内側に保持しているイメージこそが行動を決めるという視点は、焦ったときに何度も思い返しています。 もちろん、この本が魔法の解決策をくれるわけではありません。ただ、日常の思考のクセに気づきたい人や、前に進みたいのに心が追いつかない人には、ひとつの“整理の軸”をくれると思っています。僕と同じように、頭の中が忙しくなりがちな人ほど、静かに効いてくる本です。