常識のない喫茶店

この本について

人間関係でちょっとした無理を飲み込み続けて、家に帰ってから「あれ、普通にノーって言えばよかっただけでは…？」とじわじわ後悔すること、ありませんか。相手の機嫌を損ねたくない気持ちと、自分のしんどさのあいだで揺れて、結局どちらも守れなかったようなあの感じです。僕もよくやってしまうのですが、そういうときに思い出すのが『常識のない喫茶店』でした。 この本は「もっと強くなれ」みたいな話ではなく、我慢を積み上げすぎたときに、自分を取り戻すための小さな視点をくれる作品です。例えば、ストレスの原因がはっきりしているなら、少しの勇気で距離を置くほうが長期的に自分を守れるという感覚がすっと入ってきますし、誰かが自分の大切な人を丁寧に扱ってくれた瞬間に湧くあの温かさに、ちゃんと理由があることにも気づかされます。無理をしないという選択は、ただのわがままではなく、自分の生活を穏やかにするための手段なんだと実感できるはずです。 軽やかな語り口の中に、肩の力を抜きつつも現実的に効いてくる言葉が多いので、優しさに甘えすぎて疲れやすい人には特に響くと思います。自分の境界線をどこに引けばいいのか迷いやすいとき、少しだけ立ち止まるきっかけになる本です。