ただ一つの真実、ただ一つの法則:私は在る、私は創造する

この本について

最近、気づかないうちに「自分の感情に振り回されてるな…」「本当は何がしたいのか分からないまま毎日が流れているな…」と感じる瞬間が増えていませんか。頭では前向きになりたいのに、心のどこかでブレーキがかかるあの感じ。僕自身、ああいうモヤモヤと長く付き合ってきました。 この本が面白いのは、「感情をどう扱うか」と「自分の思考が現実にどう影響しているか」を、スピリチュアル寄りの語り口ながら、わりと実践的に扱っているところです。たとえば、逃げたくなる感情をあえて味わうことが次の一歩につながる話や、古い思考に気づくだけで選択肢が広がる感覚は、日常に落とし込みやすいと思います。また、内側との対話を丁寧に続けていくプロセスが書かれていて、「何を望んでいるのかよく分からない」という状態から抜けるヒントにもなりました。現実を“全部作り替えられる”とまでは思わなくても、「自分は何を選んでいるんだろう」と立ち止まるきっかけにはなります。 スピ系に抵抗があっても、「感情と選択の関係」を自分なりに整理したい人には案外しっくりくるかもしれません。特に、自分の内側の声を無視してきた感覚がある人には、静かに刺さる一冊だと思います。