「引き寄せ」を成功させる一問一答: モヤモヤを解消する２９の鍵

この本について

仕事でも日常でも、「結局、自分はこのままなんじゃないか…」みたいな重さを抱えるときってありますよね。気分を変えたいのに、同じ考えを頭の中でぐるぐる再生してしまう。分かっていても止め方が分からないまま、気づけば一日が終わっている。僕もよくあります。 この本が面白いのは、運命とか引き寄せといった言葉を扱いながらも、「今の自分でい続ける限り、未来は変わらない」という現実的な線を引いてくれるところです。読者の方が保存していた「ネガティブ感情は本来90秒しか続かない」という話も、単なる精神論ではなく、思考の再生ボタンを自分で押し続けているだけかもしれない、という気づきにつながる。ここが刺さる人は多いんじゃないかと思います。 読み進めるうちに、「気分を変える」みたいな曖昧な話ではなく、立ち止まるタイミングの作り方とか、感情の滞りをゆっくりほどくやり方が具体的に見えてきます。いきなり大きく変わらなくても、日々の思考の流れを少し調整するだけで、未来の選択肢が変わっていく。その感覚を丁寧に扱ってくれる本です。 自分の思考のクセに振り回されやすい人や、「変わりたいけれど、どこから手をつければいいか分からない」という人には、静かに効いてくる一冊だと思います。