バーソロミュー: 大いなる叡智が語る愛と覚醒のメッセージ(覚醒ブックス)

この本について

最近、「気分が落ちる理由が自分でもよくわからない」とか、「他人に振り回されてばかりで、自分の軸がどこにあるのか見失う」といった相談をよく耳にします。正直、僕自身もそういう時期があって、外側の状況を変えようと躍起になるほど、むしろ余計しんどくなる感じがありました。 この本が面白いのは、問題を片付けるより先に“自分の内側で何が起きているのか”に静かに目を向けさせてくれるところです。他人を強く批判したくなる時は、自分の中に見たくない批判があるのかもしれないとか、落ち込む時はパワーを使えていないサインかもしれないとか。こういう視点をもらうだけで、外側を変えようと力む前に「まず自分に問い直す」余地が生まれます。そして、イヤな感情を押し流すより、そのままの形で「一旦受け入れる」というシンプルな姿勢が、結果的に身動きのしやすさにつながるのだと腑に落ちていきます。 大げさな“悟り”ではなく、日常のなかで少しずつ反応を選べるようになる感覚を育ててくれる本です。自分の人生の舵取りを外側の何かに預けすぎている気がする人には、特に静かに刺さると思います。