Name: マイタイム 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方
Author: モニカ・ルーッコネン

Question 1

『マイタイム 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方』はどんな本ですか？

Accepted Answer

“誰か”のために時間を使い、“自分”のための時間がなくなってしまう…… そんなあなたを救う朝活第一人者による時間術の新提案！ 今、あなたが頑張っていることは、本当にあなたがやりたいことですか？ 誰かのために頑張ることはとっても素敵なこと。でも、そのために、自分のやりたいことを我慢していませんか？ “誰か”ではなく、“自分”のために時間を使おう！ 「ME TIME ＝ 自分のためだけの時間」をつくって自分らしく、主体的に毎日を楽しみ、味わうためのオリジナル時間術「SEEメソッド」を、朝活第一人者が提唱します。 Show ＝ 時間を「見える化」する Edit ＝ 時間を編集する Enjoy ＝ 時

Question 2

『マイタイム 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方』はどのように読まれていますか？

Accepted Answer

ヨムナビの読書データによると、『マイタイム 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方』は2人の読者に読まれており、1人あたり平均9件のハイライトがつけられています（ポイントを押さえて読まれる本）。読まれ方は「精読型」で、全体を丁寧に読み込む読者が多い。

Question 3

『マイタイム 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方』に似た本は？

Accepted Answer

2人の読書データから算出した類似度スコアに基づくと、『がんばれない私のゆる時間術　やりたいことがすぐできる余白のつくり方』、『捨てる時間術　最適な「人生のペース」が見つかる』、『「私、ちゃんとしなきゃ」から卒業する本』などが似た本として挙げられます。全15冊の類似書籍を確認できます。

Question 4

『マイタイム 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方』を読むのにどれくらい時間がかかりますか？

Accepted Answer

『マイタイム 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方』は174ページで、推定読了時間は約3時間29分です（日本語の平均読書速度から算出）。

マイタイム自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方

この本について

読書インサイト

読書の順序

この本に似ている本

がんばれない私のゆる時間術　やりたいことがすぐできる余白のつくり方

捨てる時間術　最適な「人生のペース」が見つかる

「私、ちゃんとしなきゃ」から卒業する本

S02 週末だけで70ヵ国159都市を旅したリーマントラベラーが教える自分の時間の作り方 (地球の歩き方旅の読み物)

大丈夫、死なないから。　時間に愛され、自分の人生を愛する生き方

出版社による紹介

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読んだ内容を、もう忘れない。

マイタイム 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方