行動力神メソッド５５　潜在意識に働きかけて「すぐやる人」になる！ (三笠書房　電子書籍)

この本について

やりたいことはあるのに手が動かない日って、けっこうありますよね。頭では「やったほうがいい」とわかっているのに、完璧にやれそうにないから先延ばししてしまう…。僕もよくその沼にはまります。 この本は、そういう「動けない自分」との距離を少しずつ縮めていくための現実的な視点が多いと感じました。たとえば、完璧主義をやめて一段ずつ階段を上がるイメージで行動することや、できない理由で固めてしまった“鎧”を外す感覚。どれも大げさな話ではなく、日常の中でちょっとだけ試せるものばかりです。特に、少しでも動けば自信が芽生えるという指摘は、自分の経験とも重なって妙に腑に落ちました。 もうひとつ印象的だったのは、「未来の自分を先にイメージする」という話です。理想のスケジュールを書き出すことで、やるべきことより“やりたいこと”が見えてくるというのは、単なるモチベ論ではなく、行動の選び方そのものが変わる感覚に近いと思います。 完璧じゃなくていいから、とにかく一歩だけ前に進みたい人。そんな人にしっくりくる一冊だと思います。