人生は手帳で変わる: 知的ビジネス・パ-ソンのための第四世代時間管理術

この本について

仕事の予定がどれだけ埋まっていても、「なんとなく流されて終わった一日だったな」と感じることがありませんか。タスクは片づけているはずなのに、肝心なところに手が届いていないような、うっすらとした不安が残る感じです。自分もよくこの堂々巡りにハマっていて、手帳を開くたびに、そもそも何を目指して動いているんだっけ…と立ち止まることがありました。 この本が効くのは、時間術のテクニックよりも「自分の軸」を先に整えるところにあります。たとえば、著者が繰り返し強調するのは「時間は管理できない。できるのは自分自身だけ」という視点です。これを前提にすると、手帳は予定を詰め込むためではなく、自分の価値観・役割・貢献したい相手を明確にするための道具に変わります。さらに、価値観→目標→週計画→日々の行動、という流れで組み立てていくので、今日やることがちゃんと自分のミッションにつながっている感覚が生まれやすいんですよね。タスクの優先順位をつけるのも、単なる効率化ではなく「どの相手に、どう貢献したいか」から考えるようになります。 自分のやることが散らかりやすい人や、手帳を開くと逆に気持ちが焦ってしまう人には、とても相性がいいと思います。予定管理というより、自分の声を聞きにいくための使い方に興味がある人に、静かに刺さる一冊です。