孤独を生ききる (光文社文庫)

この本について

人と会っている時は平気なのに、ふと一人になると急に不安になったり、年齢の節目で「これから先どう老いていくんだろう」と考え込んでしまうことってありますよね。誰かに頼りたいわけじゃないけれど、孤独を抱えきれない感じ。自分でも説明しづらいあのモヤモヤに、瀬戸内寂聴さんの言葉は意外な角度から灯りをつけてくれます。 この本が面白いのは、孤独を「弱さ」と切り離して語るところです。寂しさを否定せず、むしろそれを入り口にして自分の内側を丁寧に見つめていく視点が何度も出てきます。愛されることで人は謙虚になるとか、押しつけの親切は相手を縛るだけだとか、年齢を重ねると避けられない不安についても、「誰でも通る」と淡々と書かれていて、変に励まされる感じがないのが救いでした。孤独は自由と同じ側面もある、旅に出たり、読む・書くという自分の時間を取り戻すきっかけにもなる、と言い切る姿勢も心に残ります。 特別な解決策があるわけではないけれど、読んでいるうちに「このままでも生きていけるかもしれない」と少しだけ肩の力が抜けます。自分の生活や人間関係に静かに折り合いをつけたい時、こういう本がそっと効いてくるんだと思います。孤独の扱い方に迷っている人に刺さる一冊です。