がんばらない生き方 (中経の文庫)

この本について

何かうまく力が抜けない時ってありますよね。趣味を持つにも「人に言えるものじゃないと」とか、考え事をするにも「ちゃんと効率よく答えを出さなきゃ」とか。日常のちょっとした引っかかりが積もって、気づいたら自分の基準じゃなくて「世の中の正しさ」に合わせにいってしまう感じ、僕もよくあります。 この本は、そこで無理に前向きになれと言うタイプではなくて、「そもそもそんなに構えなくていいかも」という視点を差し出してくれます。たとえば、趣味はメジャーである必要なんてないという話。人に理解されなくても、自分だけがじんわり楽しいと思えるものを持つ方が、結果的に生活の軸が太くなるよね、という感覚は個人的にもかなり腑に落ちました。また、長く考え続けることでしか到達できない“腑に落ちる瞬間”があるという指摘も、焦って答えを求めがちな今の感覚にブレーキをかけてくれます。 さらに、容姿の悩みのように、どうにもならないものを「どうにもならない」と認めて生きるしかない、という冷静な態度も特徴的です。慰めでも希望でもなく、現実の落とし所を淡々と示すところに、逆に救われる人は多いと思います。日常の微妙な変化に喜びを感じられるようになる話も、ガラッと人生を変えるというより、今の生活の中に静かな楽しみを増やすためのヒントに近いです。 自分のペースを取り戻したい人に静かに効く一冊だと思います。