デール・カーネギー　新訳　道は開ける: すべての悩める人々に贈る、新しい人生の始め方

この本について

最近、やるべきことが机の上にも頭の中にも散らかっていて、どこから手をつければいいのか分からないまま一日が終わることがよくあります。眠りが浅くなったり、決めきれないタスクを先延ばしにして自己嫌悪に落ちたり。自分でも「悩み方が下手だな」と思うのに、気付けばまた同じ沼に戻っている。そんなときに、この本を読み返すことが増えました。 カーネギーの言葉は精神論に寄りすぎず、すぐ試せる手触りがあるのが助かります。たとえば、問題に向き合うときに「事実を集める→分析する→結論→行動」という順番に戻すだけで、不安の霧が薄くなる瞬間があります。あるいは、最悪の事態を一度受け入れてから改善を考えるという発想は、抱え込みがちな人ほど効きやすい。ほかにも、疲れは仕事量ではなく悩みの量から生まれる、という指摘は、実生活の感覚と妙に一致していてハッとさせられました。 この本は、劇的に人生が変わるような魔法の本ではないですが、心が散らかっているときに「まずどこから片付ければいいか」を思い出させてくれます。毎日をなんとか回しながら、それでも少しずつ前に進みたい人に向いていると思います。