あなたの才能が開きチャンスを実現する『裏』の成功法則: 年収を１６７倍にするどんな未来も実現する方法

この本について

最近、人の評価ばかり気にして疲れることが増えました。仕事でもプライベートでも、他人と比べて落ち込むのに、肝心の「自分をどう見るか」はずっと放置したまま。頭では分かっているのに、気持ちが追いつかない…そんな日が続いていました。 この本が効いたのは、立派な理論や根性論じゃなくて、「自分を少しだけ肯定する行動」を生活に混ぜるだけで流れが変わる、と教えてくれたところです。たとえば、深呼吸ひとつで思考がゆるむ感覚とか、１日に３つだけ自分をほめるだけでセルフイメージがじわっと変わる実感とか。あと、自分の強みは自分では本当に見えないという指摘も刺さりました。周りの人が何気なくくれる言葉の中に、自分が過小評価している可能性があるんだと思うと、少し気が楽になります。 大げさな成功を目指すというより、「まずは去年の自分より一歩だけ前に進めればいい」という温度感で読めるのがありがたかったです。頑張りすぎて空回りしている人や、評価されても素直に受けとれない人には、特にしっくりくるはずです。 自信って急に湧くものじゃなくて、生活の中の小さな習慣でゆっくり積み上がるものなんだと腑に落ちました。今の自分を少しだけ信じてみたいときに、そっと開いてほしい本です。