
新装版 はじめてのGTD ストレスフリーの整理術
デビッド・アレン and 田口 元
二見書房 / 2025-05-30
この本について
タスク管理が積み上がってくると、「何から手をつければいいのか」よりも、「そもそも頭がごちゃついて何も考えたくない」みたいな状態になりませんか。私もよくその渦に巻き込まれるのですが、結局のところ“やるべきことを考える前に、考える余裕そのものがなくなっている”んですよね。 『はじめてのGTD』が効くのは、このごちゃつきを一度リセットするための“土台”を作ってくれるところです。抜粋にもありますが、まずは気になっていることをすべて外に出し、行動が必要なものとそうでないものを丁寧に分ける。これをやるだけで、頭のメモリが空いていく感覚があります。さらに、降りかかってくるインプットにその場で判断できるようになると、「結局また後回し」の連鎖が止まり、目の前の小さな行動を自然に選べるようになっていきます。そして最終的には、日々の判断を人生の大きな視点レベルとつなげて評価できるようになるので、行動の迷いが減るんです。大げさな魔法ではなく、淡々と仕組みを整えるだけなのに、思考の負荷がかなり軽くなるのを実感できます。 こんなふうに「やる気の問題じゃなくて、思考の処理が追いついていないだけな気がする」という人には、特にしっくりくるはずです。
読書インサイト
ハイライト密度
多くの読者は第1章に最もインサイトを感じており、全ハイライトの27%が集中しています。
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