人生が変わる！「直感」の磨き方 (幻冬舎単行本)

この本について

選択のたびに迷ったり、ふと浮かんだ違和感を無視してしまったり、気づけば「他人の意見に合わせて動いていたな…」と思うこと、僕もよくあります。頭で考えるほど答えがぼやけていく感じって、けっこうしんどいんですよね。そんなときに、この本を読んで少し視界がひらけました。 印象的だったのは、「正解を探すより、自分に問いかける習慣を持つ」という視点です。迷っているときほど外の情報をかき集めがちですが、著者はむしろ“自分の中に眠っている経験や知識が、ちゃんと答えを持っている”と語ります。また、直感は特別な能力ではなく、日常の「ふと」に気づけるかどうかで大きく変わるものだとも書かれていて、実際に僕も、急がず心地よさを基準に動いたときのほうが決断に後悔しづらいと感じました。 さらに、「選んだあと後悔しないと決めること」の大切さにもハッとしました。どちらを選んでも大差ない時期って確かにあって、そこで迷い続けるより、一歩進んでから答えが見えてくることのほうが多いんですよね。直感に従った選択が“必ず成功する”わけではないけれど、その失敗さえ自分のデータになるという考え方は、肩の力を抜いてくれます。 自分の声より他人の声を優先しがちな人、あるいは選択を怖がって動けない時期にいる人には、とても静かに効く本だと思います。