斎藤一人 楽しんだ人だけが成功する (PHP文庫)

この本について

仕事でも日常でも、気づけば「ちゃんとしなきゃ」「頑張らなきゃ」で頭がいっぱいになって、心がどんどん固くなっていく時があります。自分でも気づかないうちに、全部を重く抱え込んでしまうんですよね。そんな状態が続くと、そもそも何が好きで、どう生きたいのかまで見えなくなってくることがあります。 この本は、その重さをふっと抜くための考え方が多いところが特徴で、読んでいて肩の力が少しずつ下りていきます。「嫌なことを無理に続けなくていい」「ものごとを軽く考えた方がうまく回る」「好きに向かうと知恵が湧く」という視点は、当たり前のようでいて忘れがちなことばかりで、実際の行動にも反映しやすいです。「断ってもいい」とは言われても実生活では難しいのですが、本書のように“嫌なことを続けると波が乱れる”と具体的に説明されると、ああ確かにと実感しやすいんですよね。 読んでいて感じるのは、成功云々よりも「いまの自分を軽くする技術」が詰まっているということ。毎日を明るくするための視点が欲しい人、頑張りすぎる癖が抜けない人には特にしっくりくると思います。重たい荷物を少しだけ降ろしたい時にそっと開きたくなる一冊です。