考え方のコツ

この本について

将来のことを考えるほど不安になるし、「なりたい自分」を描いても、現実との距離に疲れてしまう。そんな相談をよく聞きますし、正直、僕自身も同じ場所でもがいています。計画するほど空回りして、目の前の仕事はどこか上の空……そんな時期に出会って救われたのが、この『考え方のコツ』でした。 この本が効くのは、「未来」から一度目をそらして、「今」に視点を戻す感覚を取り戻せるところです。たとえば、著者が繰り返し語る“人に喜んでもらえることに集中する”という姿勢は、焦りで凝り固まった思考をゆっくりほぐしてくれます。壮大な計画を立てなくても、今日出会う誰かにどう貢献できるかを問い続けるだけで、自然と流れが変わっていく。これは読んでいて、肩の力がすっと抜けました。また、「知識が増えすぎたら捨てる」「午前と午後に考える時間をつくる」など、思考を澄ませるための習慣がとても現実的で、すぐ試せるのもありがたいところです。 特に、未来を心配しすぎて手が動かなくなる人、計画倒れが続いて自己嫌悪している人には、静かに効く本だと思います。大きな目標よりも、目の前の小さな行動を丁寧に積む。その当たり前を、もう一度ちゃんとやってみようと思わせてくれる一冊です。