実践　行動経済学

この本について

気づけば、やらなくていい惰性のタスクに流されたり、逆に変えたいのに変われなかったり。自分の判断がどこまで「自分の意思」なのか、よくわからなくなるときがあります。僕も同じで、特に忙しいときほど、自動操縦みたいな選び方をしてしまいます。 この本が助けてくれたのは、そうした曖昧なモヤモヤの正体を「人間のクセ」として言語化してくれたところでした。たとえば、デフォルト設定に流される理由が惰性ではなく「損失を避けたい気持ち」のほうが強いからだと知ると、気合いではなく環境を整えたほうが早いと腹落ちします。また、最近のニュースが妙に怖く感じるのは利用可能性バイアスのせいだとわかると、必要以上に不安に振り回されなくなります。さらに、人が他人に従いやすいという性質を知っておくと、職場や家庭での「動いてもらえない悩み」への向き合い方が変わります。 自分の判断をもう少し丁寧に扱いたい人には、この本はちょうどいい距離感だと思います。人間のクセを責めるわけでも、魔法のような解決策を示すわけでもなく、日常の選択を一段クリアにしてくれる一冊でした。