マスターからの手紙～超訳『老子道徳経』～

この本について

最近、誰かの言葉に振り回されたり、自分の反応がやけに過敏だったりして、「結局いま見えている世界って本当なのか？」と立ち止まる瞬間が増えてきました。情報を集めても腑に落ちないまま、気づけば判断基準がどこか他人まかせになっていたりします。 この本は、そういう“モヤモヤの正体”を、ふわっとではなく具体的に示してくれました。いちばん大きかったのは、「あるがままの現実はひとつでも、解釈の現実は人の数だけある」という視点です。自分が抱えている不安や不足感が、実は“解釈の癖”から生まれていると気づくと、目の前の出来事の扱い方が変わります。さらに、反応が起きた瞬間の身体の感覚や思考を観察するだけで、勝手に走り出す思い込みから少し距離を置けるようになります。そしてもうひとつ大きかったのは、何かを手に入れる方向ではなく、“元に戻る”という発想です。頑張り続ける方向ではなく、余計な力みを抜いたところに自分の自然な選択が立ち上がる感じがありました。 ガツンと行動を変えるというより、「解釈に飲まれずに、生をそのまま味わいたい」という人に向いている本です。僕自身、迷っている最中に読み返すと、余白のようなものが戻ってくる一冊でした。