ドラッカー・スクールのセルフマネジメント教室――Transform Your Results

この本について

最近、仕事でも日常でも「気づいたら余裕がないまま走っていたな…」と思うことが増えました。休んでいるつもりでも頭の中はずっと動き続けていて、知らないあいだに望んでいない結果ばかり積み上がっていく感じ。外側の事情ばかりに反応して、自分がどんな状態にいるのかはほとんど見えていなかったんですよね。 この本を読んで印象に残ったのは、人生は無数の“瞬間”の連続で、そのひとつひとつにどう反応するかが結果を作っているという視点でした。いま自分がどのゾーンにいるかに気づくこと、そして「本当に望んでいる結果」をまず意図として置くこと。この二つだけでも、普段の選択がかなり変わってきます。ストレスを「恐れ」や「疲れ」と言い換えてみると、漠然とした重さが、自分でも扱える具体的な対象に変わる感覚もありました。 さらに、休息を“報酬”ではなく“パフォーマンスに必要な時間”として捉え直す視点は、個人的にはかなり救われました。頑張り続けることより、立て直すことのほうが未来の自分に効く場面って多いんですよね。 自分の内側の変化を無視して走りがちな人、気づいたらいつも同じパターンでつまずいてしまう人には、とても刺さる一冊だと思います。