
マンガで「めんどくさい」がなくなる本
鶴田豊和 and 藤原ちづる
フォレスト出版 / 2020-03-22
この本について
最近、「やったほうがいいのは分かってるのに、どうしても腰が上がらない」みたいな日が増えていないでしょうか。僕も仕事のタスク管理や生活習慣づくりで何度もつまずいて、そのたびに情報を集めては逆に混乱して動けなくなる…という同じループを繰り返していました。 この本が面白いのは、「めんどくさい」を根性で押し切るのではなく、そもそも感情として受け入れるところから始まる点です。めんどくささを第6の感情と捉える発想や、「やる気は燃料として短命だから当てにしない」という視点が、妙に現実的でしっくりきます。特に、紙に書き出して「本当に必要か」「やらなくてもいいのでは」と問い直すプロセスは、僕自身いまも使っていて、義務感で身動きが取れなくなった時にかなり助けられています。効率ではなく、自分の自然なペースから組み立てていいんだと気づけるのも大きかったです。 「情報を集めすぎるほど行動しにくくなる」「最初は質よりスピード」というあたりに刺さる人は、きっと相性がいいはずです。何かを始めたいのに立ち上がりが重い、そんな自分に少し優しくなりながら進みたい人に向いている一冊だと思います。
読書インサイト
ハイライト密度
多くの読者は第2章に最もインサイトを感じており、全ハイライトの25%が集中しています。
読書の順序
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