
仕事も人生もうまくいく! 勝間式 タイムパフォーマンスを上げる習慣
勝間和代
宝島社 / 2023-02-14
この本について
最近、気づけば1日が終わっていて、「今日は何をしてたんだっけ…」みたいな感覚になることが増えていませんか。私も同じで、スケジュールを詰め込みすぎて先延ばしが増えたり、なんとなくスマホを眺めて時間が溶けたりして、自己嫌悪だけが残る日があります。 この本が効くのは、そんな“なんとなくの浪費”を具体的に見える形にしてくれるところです。たとえば、1日の動きを投資と負債に仕分けする視点は、自分でも驚くほどムダが見えるようになりますし、「いまの1時間に6000円払う気があるか」で行動を選ぶ感覚も、意外なほど判断を軽くしてくれました。将来の時間と今の時間をつなげて考える、いわゆる“時間割引率”の話も、単なる効率化ではなく、気持ちの余裕をどう取り戻すかという方向に効いてきます。 そして、この本のいいところは、ただ生産性を上げようとは言わない点です。睡眠を優先したり、スケジュールをスカスカにする勇気を持ったり、完璧を目指さず七割で区切るようにしたりと、「頑張るより、整える」という感覚が自然と身についていきます。私自身、無理に気分を上げるより、隙間をつくるほうが結果的に動けることがわかりました。 時間をどう使えばいいか迷い続けている人、常に予定に追われている人、そして「もっとちゃんとできるはず」と自分を責めがちな人にとって、この本は現実的な立て直しのきっかけになると思います。
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