いまここから始めよう NEW

この本について

人と話していて、うまく向き合えていない気がしたり、相手の反応ばかり気にして疲れてしまったり。放っておけばいいようなことほど頭から離れず、関係をこじらせているのは自分なのでは…とモヤモヤする。自分でも理由がよくわからないけれど、コミュニケーションの負担だけが積み上がっていく。そんな時期に読んだのが「いまここから始めよう NEW」でした。 この本は、立派な技術を身につける前に、「聞き切る」「たずねる」「距離を置く」といった、ごく日常の動きに視点を戻してくれます。相手の言葉を最後まで聞けた日の静かな手応えとか、嫌いな人に無理に近づかない決めごとの軽さとか。コミュニケーションは正しさの勝負ではなくて、関係をどう創りたいかという姿勢で変わっていくんだと気づかされました。ショックに備えて疲れるより、実際に起きていないものを脳内で育てないだけで楽になる、という感覚も個人的にはかなり響きました。 派手な変化をくれる本ではないけれど、「いまの自分のままでも、やれることはまだあるな」と思わせてくれる一冊です。誰かに合わせすぎて自分が置いてけぼりになりやすい人に、特にしっくり来ると思います。