「気がきく人」と「気がきかない人」の習慣

この本について

人と話していて、「踏み込みすぎたかな」とか、「うまく共感できなかったな」とか、あとから一人反省会をしてしまうこと、けっこうありますよね。相手のために動いているつもりなのに、なぜか空回りしてしまう感じ。僕もずっとこのあたりの加減がつかめずにいました。 この本を読んで印象的だったのは、気のきく人って、特別な技を持っているわけではなくて、視点の置き方が少し違うだけだというところです。たとえば、相手の話に合わせるために無理に「わかる」と言わず、「そうなんだ」と一歩引く姿勢を取ることで、自分をすり減らさなくて済むこと。あるいは、質問する前に自分のことを先に少し話すだけで、相手が安心して話してくれるようになること。どれも小さな行動だけど、日々の会話のストレスがかなり軽くなりました。 もう一つ、僕が個人的に効いたのは「とはいえ」の視点です。ミスをしたり人にイラっとしたとき、ついネガティブに寄りがちなんですが、とはいえここは良かったよね、と一度だけ向きを変えてみるだけで、会話の空気も自分の気分も落ち着くんですよね。理想論ではなく、現実的に使える“転換”が多いのが助かりました。 人との距離感に疲れやすい人や、気を遣いすぎてしまうタイプの人には特に刺さると思います。無理に「気のきく人」を目指すんじゃなく、いまの自分のままでも調整できるポイントをそっと教えてくれる一冊でした。