昼メシは座って食べるな！

この本について

仕事に追われていると、「もっと効率よくやれたんじゃないか」とか「このままの働き方でいいのかな」と、ふと立ち止まってしまう瞬間がありますよね。私も同じで、気づけば準備ばかりしていて、肝心のプレーに入れていないことがよくあります。そんなときに読んだのが『昼メシは座って食べるな！』でした。タイトルは強気ですが、内容は意外と地に足がついていて、読んでいるうちに自分の働き方の細かいクセが見えてきます。 特に刺さったのは、「就業時間は試合中」という考え方でした。準備は試合前に済ませておく。仕事中はとにかく動く。そのメリハリは、自分の時間の使い方を見直すきっかけになりました。それから、能力よりも“やるかやらないか”の積み重ねで差がつくという話。手紙を出す、名刺を管理する、礼状を書く。どれも地味ですが、読んでいると「たしかに、これを続ける人は少ないよな」と納得させられます。そしてもう一つ、大事なのがメンタルの整え方。落ち込んだときに人とつるんで愚痴を言わず、ひとりになって気持ちを立て直すという姿勢は、意外とできていなかった部分でした。 派手な成功術ではなく、日々の小さな行動をどう積み上げるか。その現実的な感覚が、この本のいちばんの良さだと思います。今の働き方に「なんとなくモヤモヤしている人」にほど、じっくり効いてくる一冊です。