
リフレクション(REFLECTION) 自分とチームの成長を加速させる内省の技術 (オリジナルフレームワークPPT・PDF特典付き)
熊平美香
ディスカヴァー・トゥエンティワン / 2021-03-19
この本について
仕事でも日常でも、同じような壁に何度もぶつかってしまうときってありますよね。理由はなんとなく分かる気がするのに、行動のクセはなかなか変わらない。僕も「また同じパターンだ…」と落ち込むことがよくあります。 この本は、そのモヤモヤを感情論ではなく“自分の内側の仕組み”から見直すための道具をくれます。印象的だったのは、人は過去の経験からできた「ものの見方」で世界を判断していて、その前提をいったん棚に上げないかぎり、行動は変わらないという指摘です。感情・価値観・経験を切り分けて眺めると、ただの苛立ちだと思っていたものが「満たされていない価値観のサイン」だと気づけたりします。僕の場合は、うまくいかない日の怒りの裏に、小さな“ありたい姿”が隠れていることを知って、少しだけ動き方を変えられました。 また、GEの「部下を早く卒業させる」という文化の例が示すように、成長の本質は“環境とチャレンジ”にあるという視点も刺さります。自分の行動の前提になっている持論を見直すことで、次にどんな経験を取りにいけばいいかが見えてくるのが、この本の実用的なところだと思います。 同じ失敗を繰り返してしまう人、感情に振り回されて本音が分からなくなりがちな人には、かなり静かに効いてくる一冊です。
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